Bloedplaatjes zijn kleine , onregelmatig gevormde cellen in het bloed . De belangrijkste functie van de bloedplaatjes is hemostase , helpen bij wondgenezing door stolselvorming . Omega - 3 vetzuren zijn essentiële onverzadigde vetzuren en vermindering bloedplaatjesaggregatie en hechting op de arteriële wanden . Effecten van omega - 3 op Bloedplaatjes
bloedplaatjes in het bloed

Door het verminderen van de aggregatie van bloedplaatjes en hechting op de arteriële wanden , Omega - 3 vetzuren verminderen de vorming van tandplak en atherosclerose opbouw en helpt bij het voorkomen van hart-en vaatziekten . Ze veroorzaken biochemische en functionele veranderingen in bloedplaatjes en de bloedingstijd .
Algemene effecten van omega - 3
Omega - 3 capsules

Omega - 3 vetzuren ook helpen bij het de bloeddruk door verlaging van de plasma cholesterol en triglyceriden . Bovendien verminderen ze ontstekingen en heeft een anti - kanker effecten .
Bijwerkingen van Omega - 3

Omega - 3 over- dosering kan leiden tot een verhoogde bloeden of bloeding . Hemorragische beroerte kan optreden bij gebruik van grote doses .
Waarschuwing

Omega - 3 supplementen moet worden genomen na raadpleging van een arts en onder de juiste begeleiding . Ze kunnen voorzichtig worden genomen bij mensen met bloeden stoornissen of patiënten die bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine , aspirine , of Plavix te bloeden complicaties te voorkomen.
Bronnen
Vis rijk aan Omega -3

Omega - 3 kan niet worden geproduceerd door het lichaam en moeten worden opgenomen in normale voeding . De voedingsmiddelen die omega - 3 vetzuren bevatten, zijn visolie , noten , eieren , sardines , zalm , tonijn , makreel , lijnzaad , lijnzaad olie , soja , walnoten , pompoen , pompoenpitten .