De groene gerst poeder gevonden in veel reformwinkels komt uit het sap van onrijpe gerst . Wanneer dit sap droogt , fabrikanten mengen met bruine rijst en zeewier . Labelinformatie groen nauwelijks poeder geeft aan dat het een groot aantal aminozuren , vitaminen en mineralen bevat . Producenten beweren dat dit product heeft tal van voordelen voor de gezondheid , variërend van een betere controle van de bloedsuiker aan verminderde risico op kanker . Terwijl gecontroleerde , wetenschappelijke onderzoeken moeten nog steun voor de meerderheid van deze schadegevallen over een studie in " Diabetes en Metabolisme " uit 2002 gaf aan dat dit poeder versterkt het cardiovasculaire systeem van de mensen met type 2 diabetes. Anekdotisch bewijs suggereert dat dit product heeft een ontgiftende werking op het lichaam en leidt tot een verhoogde energie. Wat je nodig hebt
water of vruchtensap Ga Groene gerst
Toon meer instructies
1

Meng 1 /2 theelepel . groene gerst met water of vruchtensap . Drink het mengsel twee keer per dag , 2 uur na een maaltijd . Kopen van 2

Verhoog de ​​hoeveelheid groen gerst geleidelijk elke week. Terwijl sommige individuen tot 4 eetl . per dag , 1 eetl . voldoende is.
3

Verminder de hoeveelheid groen gerst als je negatieve bijwerkingen zoals misselijkheid , puistjes of lichte hoofdpijn ervaren. Werk geleidelijk terug naar je vroegere bedrag zodra uw bijwerkingen verdwijnen .