Volgens een studie uitgevoerd door het Pennington Biomedical Research Center , werden knoflook capsules getoond worden gebruikt meer dan twee keer zoveel als de andere 91 -test supplementen gebruikt voor de studie . Hoewel knoflook heeft wel bijwerkingen , zoals een penetrante geur , is het nog steeds veel gebruikt in kruidengeneesmiddelen voor een verscheidenheid van aandoeningen . Om slechte adem te voorkomen

Neem geurloos knoflook capsules als een substituut voor verse knoflook als je bezorgd bent over " knoflook adem." Kijk voor supplementen die Allicine , de antioxidant dat knoflook maakt zo'n gezonde voeding omvatten . Sommige capsules worden omsloten door een enterische coating, die voorkomt dat de capsule van wordt opgelost door maagzuur . In plaats daarvan zal oplossen in de twaalfvingerige darm ( het eerste deel van de dunne darm ) , waarbij spijsverteringssappen minder zuur . Op deze manier wordt direct geleverd in het systeem , waar het het meest waardevol .
Voor Gemak

Maak gebruik van knoflook voor zijn voedingswaarde handiger door het nemen van het in capsule vormen , in plaats van te proberen om erachter te komen een exacte dosering met rauwe knoflook . Hakken van knoflook dagelijks ruwe kan een karwei in de huidige hectische samenleving , vooral als je geen tijd hebt om vers voedsel te koken . Profiteren van de voedingswaarde van knoflook , zonder het gedoe met behulp van capsules.
Voordelen Without The Taste

Sommige mensen kunnen niet van de smaak van knoflook , maar toch graag profiteren van de voedingswaarde van deze potente voedsel . Geniet van het krachtige antioxidant waarden van knoflook door het nemen van een hoge kwaliteit , - allicine opgenomen knoflook supplement. Wat knoflook supplementen niet allicine bevatten , dus zorg ervoor dat het etiket te lezen alvorens te kopen.