Avena sativa is afgeleid van de uiteinden van haver planten . Dit gedeelte van de plant wordt normaal gesproken gebruikt voor medicinale doeleinden . Het kruid heeft een anti - inflammatoire en kalmerende eigenschappen die steun mensen die lijden aan verschillende zenuwaandoeningen , slapeloosheid en ADHD . Naast de verschillende medische voordelen , avena sativa bevat ook vitaminen en mineralen , zoals calcium , fosfor en vitamine B. ADHD

Avena sativa kunnen symptomen van Ritalin ontwenning , evenals gemak mildere vormen van volwassen depressie met mensen die deze aandoening . Dit kruid heeft een medicinale werking ten opzichte van opium , die de doeltreffendheid ervan in het kalmeren van degenen die het uitlegt .
Eczeem

Bij gebruik in havermout baden , kan Avena sativa helpen bij de genezing ontstoken huid.
Nervositeit en menopauze

als het geeft evenwicht aan het zenuwstelsel en het hormonale systemen , avena sativa vermindert opvliegers , stabiliseert de bloedsuikerspiegel , verlicht symptomen van premenstrueel syndroom , angst , slapeloosheid en vermoeidheid . Voor premenstrueel syndroom opluchting , moet dit kruid dagelijks worden genomen voor twee weken van de maand .
Sex Drive

Dit kruid is gekoppeld aan een verhoogd plezier tijdens de geslachtsgemeenschap . De verhoogde genot is door meer testosteron in het bloed . Dit hormoon is een belangrijke factor in het behoud van een gezonde sex-drive .