Eiwitdranken zijn een uitstekende bron van niet - dierlijke eiwitten . Terwijl ze worden het meest gebruikt door bodybuilders en mensen die op zoek om gewicht te verliezen , zelfs die op zoek om gewicht te behouden kunnen profiteren van het drinken van eiwit drankjes en poeders . Helaas kan het moeilijk zijn om een eiwit drank die goed in plaats van kunstmatige en overdreven bewerkte smaakt vinden . Lekkerste Eiwitpoeders

Terwijl proteïne poeders vereisen een blender en een paar minuten te maken, veel mensen de voorkeur poeders om kant-en -klare shakes voor de vrijheid van het toevoegen van ingrediënten zoals fruit, noten, en zelfs pindakaas . Volgens bodybuilding professionals, EAS Myoplex is een van de beter smakende proteïne poeders op de markt. Verkrijgbaar in chocolade , vanille en aardbei aroma , elk eiwit poeder pakket bevat 300 calorieën , 22 g koolhydraten en 42 gram weiproteïne . Extra bestanddelen omvatten vitaminen en mineralen, zoals vitamine A , vitamine E , calcium , magnesium , vitamine C en vitamine B6 . Andere proteïne poeders die goed smaken omvatten Prolab N -Large , Champion Ultramet , Syntrax Nextar en Cytosport Complete Whey .
Best smakende Ready-to -Drink Shakes

Ready - en-klare shakes zijn populair voor hun gemak , mobiliteit , en een hoog eiwitgehalte . Omdat je niet hoeft te mengen , deze dranken zijn ideaal voor mensen die veel onderweg , en voor mensen die niet in het bezit van een blender of keukenmachine . Sommige van de lekkerste kant- en-klare shakes bevatten Cytosport Muscle Milk Protein --- verkrijgbaar in verschillende fruitsmaken --- en Isoflex Instant Protein , verkrijgbaar in chocolade en vanille . Terwijl Isoflex Instant bevat 200 calorieën , 30 g melkeiwit en 70 procent van je dagelijkse aanbevolen inname van calcium , Cytosport Muscle Milk bevat alle natuurlijke ingrediënten , 10 g eiwit en slechts 60 calorieën per 16 oz . fles .
Verbetering van de Smaak van Eiwitdranken

U kunt de smaak van eiwit drankjes te verbeteren door het toevoegen van natuurlijke ingrediënten, zoals vers fruit , noten , haver , en natuurlijke pindakaas . U kunt ook de smaak te verbeteren door het toevoegen van een paar pakjes van koolhydraatarme zoetstof of een theelepel honing . Veel mensen vinden dat als de consistentie van eiwitdranken verbeteren , de smaak verbetert ook . Bijvoorbeeld , het toevoegen van bevroren of vers fruit aan uw proteïne drankje zal een dikkere , vollere smaak drankje opleveren , terwijl het toevoegen van haver --- vooral voor vanille shakes --- zorgt voor een meer vulling schudden doet denken aan een havermout cookie in smaak. < Br
>