Riboflavine , ook bekend als vitamine B2 , is een in water oplosbare vitamine die helpt bij de productie van energie in alle cellen van het lichaam . Het is nodig voor een gezonde huid , haar , lever , hart , zenuwen , bloedcellen , spijsvertering voering en metabolisme van vetten , koolhydraten en eiwitten . Sinds zuivel , lever , champignons , eieren , groene bladgroenten , bonen, vis , verrijkte brood en graanproducten bevatten riboflavine , de Amerikaanse dieet meestal biedt voldoende hoeveelheden . Omdat overmatige hoeveelheden worden verwijderd via de urine , zijn er maar weinig bijwerkingen bekend, maar onderzoek toont aan dat grote hoeveelheden effecten kunnen veroorzaken . Nadelige cellulaire effecten

Volgens de analyse van de voedingswaarde studies , riboflavine de mogelijkheid om te reageren met licht , wat resulteert in negatieve cellulaire effecten heeft Smart Publicatie 's . In het artikel ' Excess Vitamine B2 - riboflavine Can Be Toxic " , Dr Joseph Pizzorno speculeert dat de blootstelling aan de zon en ultraviolet licht voor mensen met een overmatige inname van riboflavine de problemen die het meestal voorkomt kan veroorzaken . De combinatie van riboflavine en het licht wordt door wetenschapper staar leverfunctie en mutaties in dierstudies induceren en volgens Sigma - Aldrich , kunnen hoge niveaus van riboflavine in combinatie met licht veroorzaken ophoping van giftige waterstof peroxide en riboflavine - tryptofaan photo adductie dat beschadigt de lever en cellen . Volgens de Oregon State University 's Linus Pauling Institute, studies in celcultuur geven aan dat overtollige riboflavine het risico van DNA- breuken kan toenemen als chroom , dat is een kankerverwekkend , aanwezig is .
Test Resultaat Effecten

Volgens Drugs.com , kunnen bepaalde geneesmiddelen , zoals alcohol , probenecide en antidepressiva interactie met overmaat riboflavine die normaal wordt geabsorbeerd door de darmen en uitgescheiden uit het lichaam . Tijdens diagnostische tests kunnen riboflavine fluorescerende stoffen die ten onrechte resultaten verheffen of vals - positieve resultaten voor bloedonderzoek of urine produceren .
Urine Verkleuring

De meest duidelijk, universeel effect van overtollig riboflavine is verkleuring van de urine . Grote doses van riboflavine kan een helder oranje - gele verkleuring van de urine veroorzaken . Oregon State University Linus Pauling Institute beweert dit is een onschuldig neveneffect en dat de kleur weer normaal wordt als overtollig riboflavine wordt uit het systeem verwijderd , maar volgens Natural Lastenverlichting, kan de verkleuring van invloed urine-analyse resultaten .

Excess riboflavine Reacties

Volgens de Health Supplements Nutritional gids , toxiciteit is zelden gezien , zelfs bij hoge niveaus van riboflavine . Zowel de voedings- gids en Natuurlijke Lastenverlichting lijst Mogelijke reacties op excessieve overdosering dat dergelijke huidreacties zoals jeuk , gevoelloosheid , sensaties van verbranding of tintelend en gevoeligheid voor zonlicht op te nemen. Volgens Natural Lastenverlichting, kunnen hoge doses riboflavine de effectiviteit van het medicijn tegen kanker methotrexaat verminderen .