Urine gezondheid is een belangrijk onderwerp voor iedereen . Vrouwen zijn meer geneigd dan mannen te lijden aan een infectie van de urinewegen ( UTI ) . Veel vrouwen en mannen zoeken verlichting door het drinken van cranberrysap of het nemen van cranberry tabletten. Wat is een urineweginfectie ?

Een urineweginfectie ontstaat wanneer schadelijke bacteriën , meestal E. coli , maken hun weg naar boven de plasbuis en in de blaas . De schadelijke bacteriën veroorzaken ontsteking van de urinewegen . Dit omvat de urethra , blaas , ureter ( de buizen aansluiten van de blaas met de nieren ) en de nieren .
Symptomen van een urineweginfectie

Voorkomende symptomen zijn een branderig gevoel bij het plassen , de drang om te urineren , buikpijn , misselijkheid en koorts .
Hoe Cranberries Help ?

Cranberries helpen om de pH van evenwicht uw blaas . Dit corrigeert het zuur /base-evenwicht , waardoor de groei van schadelijke bacteriën te beperken . Genomen als een preventieve maatregel , wordt gedacht dat cranberry maakt het slijmvlies van de blaas gladde , het voorkomen van de schadelijke bacteriën van het nemen van de wacht en het veroorzaken van een infectie.
Universiteit van British Columbia Studie

Een studie aan de Universiteit van British Columbia , Canada , heeft aangetoond dat cranberry sap en cranberry tabletten zijn effectieve manieren om de gezondheid van de urinewegen te behouden . Zij vonden ook dat sap was iets beter dan tabletten .
Welke is beter , Juice of tabletten?

Voor het onderhoud van gezondheid van de urinewegen , tabletten zijn een kosteneffectieve en handige keuze . Ze zijn een goede keuze als je niet van de smaak van cranberry sap, maar willen de voordelen ervan . Voor verlichting van symptomen is bessensap is gevonden meer effectief te zijn . Als je van de smaak , sap is de te verkiezen optie . Maar als je merkt dat het sap te onaangenaam zijn , tabletten zijn nog steeds een levensvatbare keuze voor het behoud van uw gezondheid van de urinewegen .