Co-enzym Q10 , bekend als CoQ10 , is een stof die in elke cel van het menselijk lichaam . Het wordt gemaakt door het lichaam en geeft energie en groei en het onderhoud van de cel . Aanvullende CoQ10 wordt gedacht om behulpzaam te zijn en is verkrijgbaar bij vele fabrikanten . Voordelen

Onderzoek heeft aangegeven aanvullende CoQ10 kan nuttig zijn in bepaalde omstandigheden. CoQ10 kunnen nuttig zijn voor congestief hartfalen , migraine , ziekte van Parkinson en hoge bloeddruk . Het kan ook de bijwerkingen van statines , die de natuurlijke CoQ10 niveaus drukken verzachten . Natuurlijke CoQ10 wordt gedacht te dalen met de leeftijd , en weinig is beschikbaar via de voeding.
Bijwerkingen

CoQ10 is over het algemeen veilig , maar er zijn af en toe bijwerkingen , zoals gastro-intestinale klachten , hoofdpijn of vermoeidheid . Wanneer bijwerkingen optreden , is het meestal met hoge doses . Aanbevolen dosering afhankelijk van de aandoening waarvoor u behandelen en grootte van uw lichaam . Vraag uw zorgverzekeraar hoeveel je moet nemen . Sommige producten zijn " oplosbaar " en leveren twee keer zoveel CoQ10 als gewone capsules .
Kwaliteit en Dosering

Consumer Lab getest 41 merken van CoQ10 en vond een die de hoeveelheid stof had op het etiket . Zij vonden ook dat verschillende merken hadden verschillende potenties , en stelde porties varieerde 22-600 milligram . Er is geen noodzaak om hoge doseringen te nemen als u de toeslag voor de algemene gezondheid. Als je het gebruikt om de behandeling van een specifieke aandoening , de stok met de aanbeveling van uw arts , niet .

De fabrikant