De gunstige eigenschappen van Cissus quadrangularisextact zijn bestudeerd door vele onderzoekers in India, omdat het een plant van nature voor dat land en het heeft een lange geschiedenis van gebruik , zelfs weergegeven in oude Ayurvedische ( Sanskriet voor " het leven kennis " ) teksten.
verloop van tijd Cissus quadrangularisextact had het meest gebruikt voor breuken en zweren. Moderne studies hebben aangetoond dat de plant anti - inflammatoire en analgetische eigenschappen , zodat het voortgezette gebruik was waarschijnlijk te wijten aan het feit dat zij dit resultaten opleveren .
Een bijzonder veelbelovende studie voor gewichtsverlies werd uitgevoerd in Kameroen , Afrika , aan het Laboratorium voor Voeding en Nutritional Biochemistry aan de Universiteit van Yaounde . De studie wees uit dat de deelnemers op 300 mg van een Cissus quadrangularisextact supplement verminderden hun body mass index ( BMI ) met 5,4 procent, vergeleken met geen netto verandering van de BMI van de deelnemers op een placebo .
Even belangrijk om op te merken is dat deelnemers op Cissus quadrangularisextact en een gezond dieet plan ook significant afgenomen slechte cholesterol , het nuchtere bloedglucose en triglyceriden over de zes weken durende studie .
Weight Loss
aangezien de studie gedaan naar Cissus quadrangularisextact werd gepubliceerd , hebben veel vetverbranders het plantenextract opgenomen in hun formules . Echter, de meeste bedrijven een lijst van slechts een " melange " op het etiket met de ingrediënten , zodat je niet echt weet hoeveel van het extract in een dosis van de vetverbrander .
Als u wilt verliezen gewicht en genieten van de andere voordelen die de deelnemers ervaren studeren, moet u gewoon Cissus quadrangularisextact kopen . Op deze manier kunt u twee 300 mg nemen doses per dag als de deelnemers aan de studie .
Er zijn tal van bronnen van Cissus quadrangularis op de markt uit een veelheid van supplement en health food bedrijven . De prijzen variëren van ongeveer $ 10 tot meer dan $ 100 per pakket . U wilt een product dat is een Cissus quadrangularisextact zonder andere toevoegingen of vulstoffen te krijgen. Vergeet niet dat duurder niet noodzakelijkerwijs gelijk aan een beter of zuiverder product .
Voor maximale gewichtsverlies en voordelen voor de gezondheid , moet je paar het supplement met een verstandig dieet . Raadpleeg uw arts of een voedingsdeskundige om te komen met een gezonde , duurzame voeding .
Waarschuwingen
Net
veel supplementen , is Cissus quadrangularis niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger bent of borstvoeding geeft . Anders dan dat , de studies gedaan bleek dat sommige deelnemers klaagden over hoofdpijn , winderigheid , droge mond , diarree en slapeloosheid . Echter , het aantal deelnemers in de placebogroep klagen van dezelfde symptomen was eigenlijk hoger dan personen die het supplement namen .
Volgens Saunders Comprehensive Veterinary Dictionary , 3e editie, Afrikaanse Cissus quadrangularis bevat " een onbekende toxine veroorzaakt buikgriep " ; Echter, er zijn geen soortgelijke uitspraken over Indian Cissus quadrangularisextact geweest . Ook is dit nadelig effect op basis van gebruik bij dieren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win