Borage groeit in het Middellandse-Zeegebied , waar het al lang gebruikt als een kruidenmiddel voor keelpijn , hoesten en depressie. Tegenwoordig wordt olie geperst uit zaden van de plant , verpakt in capsules en gebruikt om een ​​verscheidenheid van aandoeningen te behandelen . Echter , zijn vragen gerezen over de veiligheid ervan . Voordelen

borage olie heeft een hoge concentratie van gamma-linoleenzuur ( GLA ) , een vetzuur dat werkt als een anti - inflammatoire in het lichaam ingewikkelde hormonale systeem . Klinische studies hebben aangetoond dat mega doses van borage olie verminderde zwelling en verzacht de pijn van patiënten met reumatoïde artritis .
Risico

Borage olie bevat ook onverzadigde pyrrolizidine alkaloïden ( PA's ) , een chemische verbinding die schade aan de lever . PA's zich ophopen in het lichaam na verloop van tijd , en hebben het potentieel om de leverfunctie te compromitteren serieus .
Other Side Effects

Veel voedingssupplement fabrikanten verwijder de PA's uit borage olie en label hun producten als " -PA vrij." Maar zelfs -PA gratis borage olie supplementen kunnen veroorzaakt constipatie en misselijkheid . Mensen die last hebben van leverschade, zwangere vrouwen en kinderen moet een arts te raadplegen voordat u borage olie supplementen .