Fenegriek is een kruid vaak geteeld in de mediterrane regio . De zaden en bladeren worden gebruikt voor culinaire doeleinden , maar voor sommige aandoeningen ook, met inbegrip van verhoogde productie van moedermelk . Tijm is ook een kruid en is onderdeel van de mint familie . Het wordt voornamelijk gebruikt voor culinaire toepassingen , maar een essentiële olie die rijk is aan antioxidanten , antibacteriële en antiseptische eigenschappen bevat . Terwijl zowel fenegriek , tijm bieden geneeskrachtige eigenschappen kunnen er bijwerkingen geassocieerd met hun gebruik. Raadpleeg altijd een arts voordat u een kruiden-supplementen . Huidirritatie

De consumptie van tijm is grotendeels veilig , hoewel essentiële olie van tijm de huid kan irriteren en leiden tot roodheid of uitslag . Toepassing van fenegriek op de huid kan ook leiden tot huidirritatie.
Ademhalingsproblemen

Personen met gevoeligheid voor tijm kan irritatie van de slijmvliezen ervaren wanneer tijm wordt verbruikt en dit kan leiden tot ademhalingsproblemen . Bovendien moeten mensen die allergisch zijn voor pinda's of kikkererwten fenegriek vermijden omdat het behoort tot de pinda familie en kan leiden tot een allergische reactie , met inbegrip van ademhalingsproblemen .
Baarmoeder Stimulatie

consumptie van tijm olie of fenegriek wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen als ofwel kruid de baarmoeder , wat gevaarlijk kan zijn tijdens de zwangerschap kan stimuleren .
maagklachten

Misselijkheid , diarree en een opgeblazen gevoel of kan leiden na het nuttigen van fenegriek . Vermijd het consumeren van grote doses van fenegriek , zoals meer dan 100 gram van fenegriek zaden dagelijks.
Medicinial Absorptie

Het hoge vezelgehalte van fenegriek kan interfereren met de absorptie van andere medicijnen of supplementen . Neem fenegriek ten minste twee uur vóór of na andere medicatie om dit te voorkomen .