Wei is een eiwit afkomstig van melk tijdens het gistingsproces . Het kan worden geconsumeerd in een aanvulling of poedervorm en wordt gebruikt in veel consumentenproducten , waaronder zuigelingenvoeding en diverse etenswaren . Het eiwitgehalte in verband met wei is gunstig voor iedereen, van bodybuilders aan zuigelingen . Als eiwit is een troef voor spieropbouw en gewichtsverlies en is gemakkelijker te verteren dan andere vormen van eiwitten . Wei staat bekend om zijn honger te voldoen aan capaciteit en het immuunsysteem stimuleren eigenschappen . Echter, overmatige eiwitconsumptie geassocieerd met een aantal gezondheidsproblemen en wei is specifiek bekend dat sommige bijwerkingen hebben . Vermoeidheid

eiwitgehalte wordt vaak geassocieerd met energie. Maar , kan wei verbruik vermoeidheid veroorzaken als niet wordt ondersteund door een overigens gezonde voeding . Wei moet worden geconsumeerd in combinatie met complexe koolhydraten .
Diarree

Zuigelingen zijn specifiek gevoelig voor diarree veroorzaakt door een teveel eiwit dat het lichaam niet kan verwerken .


hoofdpijn

Wei-eiwit caseïne , een belangrijke trigger voor migraine en andere vormen van hoofdpijn .
Opgeblazen gevoel

Overmatige hoeveelheden eiwit en wei zijn over het algemeen geassocieerd met een opgeblazen gevoel en winderigheid .
Protein Intolerance

net zoals lactose-intolerantie , veel mensen ontwikkelen eiwit intolerantie . Wei kan een reactie van het immuunsysteem , die algemeen boven slijmproductie veroorzaken .