Nopal , met de botanische naam Opuntia ficus , is algemeen bekend als vijgcactus . De plant is afkomstig uit Mexico en het zuidwesten van de Verenigde Staten . Als een vezel supplement , kan nopal een zacht alternatief voor laxeermiddelen . Bijwerkingen zijn over het algemeen gering en niet gebruikelijk . Gebruikt

Nopal wordt bij sommige Mexicaanse en Zuid-Westers gerechten , en nopal supplementen kan worden gevonden in reformwinkels . Het kan worden gebruikt als een mild laxeermiddel , en een lagere bloedsuikerspiegel en cholesterolgehalte te helpen.
Maag
Effecten

De meest waarschijnlijke fruiten bijwerkingen zijn maag . Mensen kunnen opgeblazen gevoel , milde maagklachten , misselijkheid en lichte diarree ervaren.
Allergische reactie

Consumenten hebben gemeld neusontsteking en symptomen van astma als een allergische reactie te nopal . Iedereen met astma moeten voorzichtig over het nemen van dit supplement zijn.
Lever overwegingen

Mensen met leverfunctiestoornissen mag niet nopal nemen . Grote doses kunnen negatieve effecten hebben op de lever .
Drug Interactions

Vanwege de potentiële voordelen van dit supplement , mensen die medicijnen voor diabetes of hoge cholesterol moet toezien op de conditie nauwkeurig bij het nemen van nopal .