Benefiber is een voedingssupplement dat is smaak en suikervrij , en is gemaakt van 100 procent natuurlijke vezel . Het kan worden opgelost in een niet - koolzuurhoudende dranken of zacht voedsel zoals yoghurt om meer vezels toe te voegen aan een dieet . De Mayo Clinic zegt dat vezels bevordert een gezonde spijsvertering en de doorbloeding onder andere voordelen . Het kennen van de actieve bestanddelen van Benefiber alvorens het te gebruiken kun je bewuste keuzes met betrekking tot uw dieet en levensstijl te maken. Tarwe Dextrin Fiber

Alle Benefiber producten zijn meestal opgebouwd uit vezels . De belangrijkste vezel in Benefiber producten is de wateroplosbare tarwe dextrine . Tarwe dextrine wordt beschouwd als " glutenvrij " zijn als het minder dan 20 ppm gluten bevat . Dit is " gebaseerd op zowel de FDA en voorgestelde definitie van de Commissie van de Codex Alimentarius van minder dan 20 ppm , " zegt Drugs.com . Sommige Benefiber producten bevatten voedsel zetmeel zoals maïszetmeel , meestal in combinatie met tarwe dextrine , als een bron van vezels .
Essential Minerals

Benefiber is ook rijk aan essentiële mineralen . Calcium is een belangrijk ingrediënt in Benefiber producten. Calcium helpt bij de opbouw van sterke botten en tanden . Benefiber Plus Calcium Chewables zijn een alternatief voor mensen die hun calciuminname verhogen . Ze zijn verrijkt met calciumcarbonaat . Sommige Benefiber producten bevatten ook magnesiumstearaat en kalium citraat .
Gezonde Vitaminen

meeste Benefiber producten hebben veel verschillende vitaminen om het lichaam gezond te houden . Benefiber Plus Heart Health Powder bevat vitamine B6 en B12 en foliumzuur. De Benefiber Plus Heart Health Caplets zijn ook een bron van deze gezonde vitaminen . Volwassenen wordt aangeraden om twee theelepels van het poeder te nemen drie keer per dag of drie tabletten drie keer per dag voor een gezond hart te bevorderen .