Apple cider azijn , ook wel bekend als ACV , heeft de voeding van gezondheidsbewuste mensen aangevuld voor vele jaren. "Biologische appelazijn is de nummer een voedsel ik aanbevelen voor het behoud van het lichaam vitale zuur base-evenwicht , " zegt Gabriel Cousens , MD , en auteur van bewust eten en Spirituele Nutrition . Voordelen

Vezelrijk appelazijn helpt bij het elimineren van giftige afvalstoffen uit het lichaam , volgens Dr Cousens . Oxideert ook het bloed, wat kan bijdragen tot het verminderen van de bloeddruk. Bacteriën en andere giftige deeltjes kan worden vernietigd en gespoeld met het gebruik van ACV , waardoor het zuiveren van de organen ( dikke darm, nieren , blaas en lever) en bloed.
Wat te zoeken

De beste appel cider azijn voor lichaam reinigen is allemaal natuurlijk , biologisch en rauw . Het is gemaakt van biologisch geteelde appels en rijpt in houten vaten die de snelheid van de natuurlijke gisting . Het uiterlijk van natuurlijke ACV is troebel en heeft een vleugje kleur . Het hoeft niet te worden gekoeld en kan worden gebruikt in plaats van andere azijnen .
Recept voor Cleansing

De ideale dosis voor de gemiddelde volwassene is ongeveer 5 theelepels ciderazijn met minstens 8 gram gezuiverd water . Meer water zal het vermogen van de ACV om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen verhogen . Voor mensen die niet het rechte azijn en water kunnen slikken , voeg ongefilterd , biologische honing naar smaak --- 1 of 2 theelepels per glas. Een theelepel citroensap of rang B ahornsiroop en een snufje cayennepeper toe te voegen versnelt het reinigingsproces .
Verdere voordelen

Na enkele dagen van reiniging met appelazijn , kan het zijn dat je energie toeneemt. Spijsvertering en algemeen welzijn kan ook verbeteren . Sommige mensen ervaren gewichtsverlies , minder hunkeren naar voor snoepjes , verbeterde ademhaling en duidelijkere huid .
Waar vindt Natural Apple Cider Vinegar

Health food -winkels bieden ACV . Sommige supermarkten met een natuurlijke en biologische voeding afdeling kan natuurazijn voorraad . Als je niet wonen in de buurt een health food winkel of een supermarkt met natuurlijke voedingsmiddelen , kunt u deze online bestellen.
Waarschuwing

Hoewel appelazijn wordt beschouwd
alkalizing in de effecten ervan in het lichaam , azijn is zuur . Mensen die al een zure stoornissen zoals brandend maagzuur en maagzweren moet deze manier van het lichaam reinigen niet te gebruiken.