Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Algen Weight Loss Plannen

Miljoenen Amerikanen willen vet en de toon bestaande spieren verliezen. Als regelmatige dieet en lichaamsbeweging niet helpt je gewicht te verliezen , overweeg dan een algen gewichtsverlies behandeling te helpen ontdoen van ongewenste ponden en toon uw lichaam . Hoe het werkt

Blauw - groene algen is rijk aan eiwitten en rijk aan carotenoïden , vitaminen , mineralen en essentiële vetzuren die de algehele gezondheid te verhogen en helpen je verliest extra gewicht . Het product is van nature in meren en wordt ook verbouwd in de buitenlucht tanks . Patiënten die algen supplementen vaak dat het supplement helpt voldoen aan hun eetlust , terwijl het leveren van hun lichaam met een goede voeding .
Afvallen

Om gewicht te verliezen met behulp van algen, moet u verbruiken 2 1/2 g van blauw- groene algen driemaal daags. Je moet ook regelmatig oefenen , streven naar 45 tot 60 minuten fysieke activiteit per dag , zoals fietsen , hardlopen of zwemmen . U moet ook volgen een gezond dieet rijk aan groenten en fruit en onthouden van junkfood of producten hoog in verzadigd vet . U wordt ook geadviseerd om 8 glazen water per dag om te helpen bij gewichtsverlies consumeren en te slapen tussen 7 en 9 uur 's avonds .
Risico

Hoewel kant effecten zijn minimaal , als je begint een alg supplement regime moet u vertrouwd zijn met de mogelijke risico's zijn. Omdat blauwalg kan helpen bij de accumulatie van zware metalen gevonden in besmet water , kan het supplement lood, kwik en cadmium in het lichaam te verhogen . Een specifiek type van algen , Aphanizomenon flos - aquae is ook gevonden om toxines in het lichaam. Sommige patiënten hebben ook gemeld allergische reacties op blauwalg .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win