Acidophilus is een natuurlijk voorkomende probiotische die gevonden kunnen worden in gefermenteerde melkproducten zoals yoghurt en wordt beweerd om vele voordelen voor de gezondheid hebben . Acidophilus kan ook gevonden worden in capsules of poedervorm als een aanvulling op de gezondheid en wordt gebruikt voor een verscheidenheid van gezondheidsproblemen en de algehele spijsvertering. Functie

Acidophilus bewoont meestal de spijsvertering en vaginale darmkanaal en is onderdeel van de flora van "vriendelijke" organismen die leven in ons.
Voordelen

Volgens de Mayo Clinic , acidophilus produceert vitamine K , lactase en een aantal antimicrobiële stoffen . De voordelen voor de gezondheid van acidophilus zijn primaire betere spijsvertering en de controle van schimmelinfecties.
Overwegingen

acidophilus en andere vriendelijke bacteriën kunnen worden vernietigd door antibiotica leidt tot een onbalans in de darmflora en het verlies van de voordelen voor de gezondheid.
gebruik

Meestal acidophilus en acidophilus producten moeten dagelijks worden gebruikt voor enkele weken voor hen om zich te vestigen voordat de gezondheid voordelen worden ervaren .
studies

Volgens MedlinePlus , hebben talrijke studies aangetoond dat acidophilus is uiteindelijk in de behandeling van vaginale schimmelinfecties . Zowel intern ( gegeten ) en externe applicaties werden bestudeerd en beiden hadden vergelijkbare voordelen .