Bezoek de bevroren maaltijd gedeelte van uw lokale supermarkt of een winkel die boodschappen, zoals Wal - Mart verkoopt . U kunt het South Beach dieet wrap maaltijden ook rechtstreeks kopen van de South Beach website of andere websites zoals Amazon.com . Kopen van 2
Kijk om te zien welk type en smaak van het South Beach dieet wikkel maaltijden de kruidenier biedt voor aankoop.
Lees
3 het etiket om ervoor te zorgen dat er geen ingrediënten die je allergisch bent voor of niet bevalt. Bijvoorbeeld , de Turkije & Bacon wrap bevat mayonaise en aspartaam , maar te kijken naar de foto op de voorkant van de doos zou je niet weten dat . Controleer de voedingswaarde etiket om te zien hoeveel eiwitten en vezels zijn in elke wrap.
4
Maak uw aankoop voor de wraps . Als u niet zeker weet of je gaat naar de wraps wilt, probeer dan een doos eerste. Een doos bevat twee bevroren wraps. U kunt altijd terug gaan en kopen meer , terwijl als je de wraps in bulk kopen en niet van hen , heb je je geld verspild .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win