Ook bekend als de Maple Syrup dieet of de Lemonade Cleanse , de basis van een Citroen Detox dieet bestaat uit citroensap , water , ahornsiroop en cayennepeper . De voeding levert voedingsstoffen die nodig zijn om giftige stoffen van nature uit te werpen en verjongen van de spijsvertering zonder hongergevoel . De Lemon Detox

geassocieerd met vele namen , de Lemon Detox is genoten door duizenden mensen in meer dan 30 landen over de hele wereld die hun lichaam van gifstoffen zijn gereinigd en gewicht hebben verloren . De Lemon Detox is vloeibaar voedsel dat voedt en bekrachtigt de body.Digesting vast voedsel verbrandt veel energie van het lichaam en domineert veel van zijn andere taken . Bij afwezigheid van vast voedsel , kan het lichaam zijn energie op zuivering. Door de geschiedenis heen , heeft de ervaring geleerd een periodieke terughoudendheid van vast voedsel is een goede investering gezondheid en kan een langere tijdspanne van leven te bevorderen .
Drink Voorbereiding

De Limonade en Cayenne peper dieet is gemakkelijk te bereiden en warm of koud kan worden genoten . Om uw drankje te maken , zult u het volgende nodig : Heb

300 ml ( 10 fl oz ) gefilterd water1 theelepel organische rang B ahornsiroop of optionele kaneel stick2 el vers geperst citroensap van 1/2 lemonSmall snuifje cayennepeper

Meng het citroensap , water , ahornsiroop en cayennepeper . Consumeer 4 glazen de hele dag met geen ander voedsel of dranken voor 1 tot 3 weken . De hoeveelheid gewicht die u kunt verwachten te verliezen zal variëren afhankelijk van uw lengte en lichaamsgewicht.

Citroenen zijn een goede bron van vitamine C en de zuurgraad helpt het reinigingsproces . Gebruik nooit of bevroren citroensap . Ontdooien vernietigt vitamine C niveaus en de tijd ingeblikt voedsel besteden op de plank van invloed op hun voedingswaarde. De beste resultaten komen uit het gebruik van verse biologische lemons.A snufje cayennepeper aan het dieet voegt een punch aan de smaak en versnelt reiniging en eliminatie. De capsaïcine in cayennepeper ook helpt om de bloedsuikerspiegel te reguleren . In plaats van cayennepeper , kunt u ook gebruik maken van verse ginger.Grade B ahornsiroop wordt aanbevolen voor detox omdat Grade A is overprocessed . De siroop voegt een zoete smaak voor degenen die het drankje te bitter vinden . Ahornsiroop voegt ook een schot van zink en magnesium die de stofwisseling verhoogt . Als een optie om ahornstroop , kunt u een kaneelstokje roer in uw citroensap . Onderzoek heeft aangetoond dat kaneel kan helpen balans bloedsuikerspiegel .