De Master Cleanse dieet , of de limonade dieet , zoals het vaak wordt genoemd , werd gemaakt door Stanley Burroughs . Dit dieet wordt verondersteld om alle manieren van ziekte, allergieën , te verlichten evenals verwijderen giftige stoffen uit het lichaam. Het is essentieel dat volgelingen volg alle richtlijnen van de Master Cleanse in om de beste voordelen van het programma kunnen profiteren. Doel

De limonade dieet lost gifstoffen die zich in alle delen van het lichaam. Het reinigt de nieren en spijsvertering en helpt het lichaam te elimineren alle onbruikbaar en verhard afval zich in de gewrichten en spieren . Dieters vindt dat het druk en irritatie in de zenuwen , slagaders en bloedvaten zullen verlichten , evenals het bevorderen van gezond bloed en verlengen jeugd bij degenen die het doen .
Met

De limonade dieet wordt aanbevolen voor iedereen die een acute of chronische ziekten heeft ontwikkeld . Het is ook gunstig voor mensen die behoefte hebben om problemen in het spijsverteringsstelsel te verlichten , en voor mensen met overgewicht .
Lengte

Dit dieet , volgens Stanley Burroughs , auteur van "The Master Cleanser met bijzondere behoeften en problemen , " moet worden gevolgd gedurende minstens 10 dagen . Zij stelt echter dat het veilig is om te volgen voor een maximum van 40 dagen . De limonade dieet moet worden 3 tot 4 keer per jaar , evenals wanneer het lichaam voelt traag , of wanneer andere gezondheidsproblemen zich aandienen.
Recept

maken van de limonade , zal de dieter verse citroen -of limoensap , bij voorkeur biologisch , cayennepeper , gedestilleerd of gezuiverd water en echte ahornsiroop nodig . Het is belangrijk synthetische ahornsiroop of esdoorn gearomatiseerde suiker niet te gebruiken .

Mix 2 eetlepels verse citroen -of limoensap met 2 eetlepels echte ahornsiroop en 1/10 van een theelepel cayennepeper . In een 10 ounce glas lauw water . Vers geraspte citroenschil kan ook worden toegevoegd aan de drank , die een nog grotere laxerend effect produceert .

Zes tot 12 glazen limonade mengsel moet dagelijks worden geconsumeerd . Als de dieter nodig om gewicht te verliezen , kan het bedrag van de echte ahornsiroop worden verlaagd tot 1 eetlepel , en voor hen die dit nodig om gewicht te winnen , kan de echte ahornsiroop worden verhoogd tot 3 eetlepels .
vitaminen

de persoon die de Master Cleanse niet moet eten een ander voedsel , of neem een vitamine supplementen , volgens Stanley Burroughs . De esdoorn suiker , limonade en cayennepeper zal alle noodzakelijke dagelijkse voedingsstoffen die nodig zijn voor degenen die het doen van de te reinigen . Heb

Het is belangrijk op te merken dat voor het begin van elke reinigen , of een dieet plan dat u een arts moet raadplegen .