De citroen reinigen bestaat al meer dan 40 jaar , maar het is steeds populairder geworden in de afgelopen jaren . Reiniging is belangrijk om overtollige toxines uit ons lichaam te elimineren en om onze gezondheid te verbeteren door het minimaliseren van hoofdpijn, vermoeidheid en andere kwalen . Tijdens het reinigen is geen dieet , sommige mensen gewicht verliezen , terwijl deelname aan het reinigen . De oprichter

Stanley Burroughs ontwikkelde de citroen reinigen in zijn 1976 boek , "Healing voor de tijd van de Verlichting ', waarin hij sprak over verschillende aspecten van onconventionele gezondheidszorg . Hij schreef ook een later boek , alleen met betrekking tot deze te reinigen , getiteld "The Master Cleanser . " Je moet lezen een van zijn boeken voor het begin van een reinigen om eventuele fouten te voorkomen ( zie bronnen hieronder ) .
De ingrediënten

Terwijl op de citroen reinigen , u zult drinken 6 tot 12 glazen " limonade " bereid met ½ van een citroen , 2 el . pure ahornsiroop, 1/10 theelepel. cayennepeper en 8 oz . van het water . Citroenen aanbod vitaminen en mineralen , en ahornsiroop wordt beschouwd als een van de weinige goede , onverwerkte suikers die microvoedingsstoffen biedt .
De Proces

Drink 6-12 glazen limonade per dag en zorg ervoor dat je ingrediënten met u waar u ook bent . Je bent niet te eten of drinken iets anders, drink gewoon een glas limonade wanneer honger. Het wordt aanbevolen om de zuivering te doen voor 10 dagen , maar het kan veilig worden gedaan voor maximaal 40 dagen .
Doel

U dient het reinigen gebruiken wanneer je wilt om zich te ontdoen van gifstoffen uit je lichaam, of om afvalstoffen uit je gewrichten te verwijderen , of als u wilt een meer jeugdige uitstraling en gevoel te krijgen. U kunt ook een reinigen toe nadat je ziek geweest en wilt u uw lichaam te ontdoen van ziektekiemen .
Geen hongerdieet

De citroen reinigen is zachter op het lichaam want je bent nog steeds vitamines en mineralen ontvangen door het citroensap en ahornsiroop . De ahornsiroop voorziet calorie behoeften van het lichaam , terwijl cayennepeper , citroensap en water filteren gifstoffen.