Een late nacht feesten en het nuttigen van alcohol kan een nadelig effect op je lichaam hebben . Terwijl een matige hoeveelheid alcohol, zoals een glas rode wijn , kan positieve voordelen voor de gezondheid , het drinken van teveel alcohol kan je traag , pijnlijk gevoel en resulteren in gezondheid op lange termijn problemen zoals cirrose van de lever . Terwijl de tijd is de enige manier om je lichaam van alcohol echt af , er zijn andere manieren om je lichaam te ontdoen van de giftige stoffen die alcoholische dranken begeleiden. Wat je nodig hebt
Water English Tea
Cranberrysap
Beets
Haver
Toon meer instructies
1

Drink 8 glazen , 8 oz . elk , water en andere vloeistoffen . Dit zal uw urine flow te verhogen , die op zijn beurt zal uw lichaam helpen zichzelf te ontdoen van gifstoffen . Kopen van 2

Neem natuurlijke diuretica zoals thee en cranberry sap. Groene thee, kruidenthee , brandnetel en paardebloem thee , evenals natuurlijke cranberrysap , alle helpen reinigen van de nieren van gifstoffen.

Eet
3 voedsel zoals bieten , haver en andere natuurlijke korrels helpen absorberen alcohol en andere giftige stoffen . Bieten bevatten voedingsvezels welke eiwitten en vetzuren kapselt in uw urine . Haver , die traditioneel havermout vorm kan worden geconsumeerd , bevatten silica, dat een natuurlijk diureticum . Ze gifstoffen absorberen ook en verdrijven ze door uitwerpselen .

Laat 4 je lichaam de tijd om te ontgiften en metaboliseren de alcohol in uw systeem . Uiteindelijk kan je gifstoffen uit je lichaam te verwijderen door middel van eten en drinken diuretica en stoffen die absorberen en verdrijven toxines , maar het kan nog wel tot drie uur voor je lichaam om gewoon een drankje te verwijderen uit je lichaam, afhankelijk van uw geslacht en grootte. Laat voldoende tijd om te herstellen en laat je lichaam metaboliseren alcohol, op basis van de hoeveelheid alcohol die je gedronken .