Het lymfestelsel is verantwoordelijk voor het verwijderen van giftige afvalstoffen uit bloedcellen en het transport naar de lever en de nieren voor zuivering en verwijdering . Bloedcellen vervoeren de vitaminen en mineralen om uw lichaam voor een goede werking . Wanneer het lymfestelsel en het bloed niet schoon zijn , je immuunsysteem naar beneden gaat , en je bent dan gevoelig voor illnesses.A zuiveringen dieet moet met kruiden worden uitgevoerd om het lichaam te reinigen , volgens Jeevan Rasksha , een bedrijf in India die is gewijd aan het verbeteren van het leven en de gezondheid met bloed , oog , voedingswaarde-informatie en donaties . Wat je nodig hebt
Supplementen en thee :
Rode klaver
Rode wortel
Echinacea en Gele dock
Klis
dieetwensen :
Vruchten met een laag in de glycemische index
Groenten zoals broccoli , bloemkool en paprika
Kool
Ui
Peterselie
Keltisch zeezout
Toon meer instructies
1

Eet fruit met een lage GI , zoals appels , bessen en watermeloen op de eerste dag . Drink veel water en neem het in de ingrediëntenlijst vermeld kruiden. Deze kruiden zijn te vinden in thee , aanvullen of tinctuur vorm . Voor thee kan een theezakje worden drie koppen thee gedurende de dag. Plaats een zak in een mok en giet er kokend water op de top . Dek af met een schotel en laat steile gedurende 15 minuten. Suiker of honing worden toegevoegd aan te zoeten.

Supplementen kunnen worden gevonden in capsule vorm . Neem twee capsules van elk supplement driemaal daags tenzij anders aangegeven op het label. Tinctuur doseringen zullen variëren naargelang het kruid sterkte . Hoe sterker het kruid , nodig is het minder . De dosering kan overal variëren van twee naar drie druppels tot een volledige druppelaar . Kopen van 2

Drink thee en supplementen boven aanbevolen op de tweede dag . U kunt ook drinken kamille en hysop thee .
3

Steam groenten of eet ze rauw op de derde dag , in aanvulling op het drinken van thee en veel water.
4

Op de vierde dag , maak een bouillon met kool , broccoli , uien , groene paprika , bloemkool en peterselie . Gebruik de Keltische zeezout naar seizoen . Drink water en thee. Neem supplementen .
5

Herhaal naar wens .