Eet biologisch voedsel. Verwijder bestrijdingsmiddelen uit je dieet door te kiezen voor voedingsmiddelen die niet zijn bespoten met hen.
Eet Pagina 2 levend voedsel , zoals fruit en groenten. Ontgiften je lever door het eten van uien , broccoli , artisjokken en bloemkool . Vers fruit en hele vruchtensap , met inbegrip van bessen , citrusvruchten , appels , nectarines , meloenen en bananen ontgiften je lichaam. Eet je fruit alleen of voordat je iets anders eet .
3
kruiden toevoegen aan uw dieet , met inbegrip van mariadistel , kurkuma , gember , paardebloem en marshmallow .
4 < p> Elimineer recreatieve drug verslavingen en gewoonten , zoals tabak , omdat pesticiden worden gebruikt om de planten gezond te houden .
5
Drink water . Je lichaam werkt hard om op natuurlijke wijze te ontgiften , maar het moet veel water om de pesticiden spoelen van uw nieren .
Take 6 een kaolien klei bad. Vul je bad met een mengsel van klei en water , en de klei zal fungeren als een magneet naar de pesticiden uit je lichaam , volgens Greg Kuschwara , een landelijk gecertificeerde gezondheidsvoorlichting specialist. Kaolien klei kunnen worden gekocht bij de meeste reformwinkels .
7
Verminder de hoeveelheid vlees en zuivel in uw dieet . Dieren eten grassen die beladen met pesticiden zijn , en deze giftige stoffen worden overgebracht in hun vlees en melk .
Oefening 8 regelmatig om je lymfesysteem en spoelen gifstoffen uit je bloed .
9
Doe een volledige lichaam te reinigen . Raadpleeg uw arts voor suggesties , maar zorg ervoor dat het reinigen spoelt nieren , wist je lever en zuivert het bloed .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win