De citroen detox dieet is een vloeibaar dieet . Het kan op een aantal manieren . Sommige mensen doen het dieet een dag per week , terwijl anderen volgen een zeven- dagen plan voor een diepe reiniging . Tijdens het dieet de enige voeding is de citroen detox drankje . De drank wordt gemaakt met citroenen , ahornsiroop en cayennepeper . Deze drank wordt genomen gedurende de dag wanneer een persoon voelt honger. De citroen detox is niet ontworpen voor langdurig dieet. Het is een korte dieet dat echt reinigt het systeem. Door het elimineren van de geaccumuleerde fecale materie die in de dikke darm , het lichaam in staat om te presteren op een optimaal niveau . Het hebben van te veel giftige stoffen in het lichaam kan leiden tot ziekte en belemmert het vermogen van het lichaam om zichzelf te reinigen . Al dat afval belemmert ook de goede werking van andere systemen in het lichaam . Als deze schadelijke afvalstoffen die niet worden verwijderd, worden ze opgenomen door het lichaam
Het creëren van de Drank
De citroen detox dieet heeft slechts drie ingrediënten - . Citroenen , ahornsiroop , cayennepeper en natuurlijk water . Er wordt gesuggereerd op LemonDetox.com dat 60 gram van de detox drink elke dag van het dieet worden genomen . Waardoor de drank een keer in de ochtend is een goed idee . Voor elke 8 gram van koud of warm water , voeg 2 eetlepels vers geperst citroensap , 2 eetlepels ahornsiroop en slechts een snufje cayennepeper . De siroop moet niet de soort die je in de supermarkt , maar in plaats daarvan Madal Bal boom siroop of biologische ahornsiroop . Madal Bal is een speciaal soort siroop gemaakt van esdoorn en palmbomen . Beide siropen kunnen online of in reformwinkels worden gekocht .
Aan de voordelen
De citroenen bevatten citroenzuur die helpt bij het reinigen van het spijsverteringskanaal . Citroenen zijn ook een goede bron van vitamine C , een bekend antioxidant . Vitamine C is ook goed in het bestrijden van infecties . De Madal Bal boom siroop geeft voedingsstoffen voor het lichaam, zoals belangrijke mineralen . De glucose of suiker in de Madal Bal en biologische ahornsiroop creëren energie, zodat de dieter normale lichaamsfuncties kunnen blijven . De cayennepeper is een stimulerend middel . De peper verhoogt het metabolisme en de bloedsomloop . De ingrediënten werken samen over stoelgang dat puin en afval van de dikke darm te brengen . De siroop voegt ook een zoete smaak aan het vloeibaar voedsel .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win