De Cayenne Pepper Detox is ook bekend als de limonade dieet , de Maple Syrup dieet of de Master Cleanse . Het plan werd voor het eerst gepubliceerd door Stanley Burroughs meer dan 60 jaar geleden , maar steeg de populariteit opnieuw na zangeres Beyonce Knowles bekend haar succes met het dieet bij de voorbereiding voor haar rol in ' Dreamgirls '. Het is een eenvoudig plan , en fans zweren bij haar werkzaamheid. Detox Basics

De Cayenne Pepper Detox is eigenlijk een vorm van een snelle in plaats van een dieet , hoewel het gewichtsverlies normaal gesproken optreedt . Omdat het een snel , er geen voedsel te bereiden , maar de detox drank die zes keer per dag . De drank is gemaakt van citroensap , rang B ahornsiroop , cayennepeper en gefilterd water . De lengte van het snel kan variëren van vier tot 14 dagen , met 10 dagen wordt het gemiddelde . Breng vast voedsel geleidelijk beëindigen wanneer de snel.
Detox drinken ingrediënten

maken van de detox drank is niet moeilijk , maar het is belangrijk om de juiste ingrediënten , omdat de doel van de Cayenne Pepper Detox is om onzuiverheden te verwijderen uit het lichaam . Vers geperst sap van biologische citroenen is het ideaal . Vermijd flessen sap, dat toegevoegde suiker of chemicaliën kunnen bevatten .

Elke portie van de detox drankje zal ook twee eetlepels rang B ahornsiroop bevatten . Ook organische voorkeur . Rang B ahornsiroop is niet de gebruikelijke pannekoekstroop gevonden in supermarkten ; in feite zijn veel pannenkoek siropen zijn - esdoorn -smaak glucosestroop , niet ahornsiroop helemaal . Rang B ahornsiroop is erg donker , met een sterke esdoorn smaak , en wordt ook wel koken siroop .

Neem een ​​kleine hoeveelheid cayennepeper in elk drankje , ongeveer 1/10 theelepel . Cayennepeper wordt verondersteld om de stofwisseling te verhogen en de eetlust te verminderen , en is een essentieel onderdeel van de detox . Combineer alle ingrediënten in acht tot 10 gram van gefilterd water . Het kan worden genomen warm of koud , maar drink minstens zes detox drankjes dagelijks.

2 el . citroen juice2 eetl . rang B esdoorn syrup1/10 tl. cayenne pepper8 tot 10 gram gefilterd water
overige instructies

Er is een extra dagelijkse onderdelen van de Cayenne Pepper Detox . Eerste ding in de ochtend en opnieuw voor het slapen , drink of een kopje kruidenthee laxerende thee of een reinigende zoutoplossing . Om de zoutoplossing , meng twee theelepels zeezout ( geen keukenzout ) met 32 liter water en drinken . Doen dit om de darmen te laten functioneren terwijl beroofd van voedsel .
Verbreken van het vasten

Het is belangrijk om vast voedsel te herintroduceren geleidelijk na het vasten . Burroughs raadt het drinken alleen sinaasappelsap de eerste twee dagen na de reiniging , het toevoegen van rauwe groenten en fruit op de derde dag . Een vegetarische groentesoep is ook een goede keuze voor de derde dag , maar maken de soep vanaf nul met verse ingrediënten ; gecondenseerde soep in blik zijn hoog in natrium en bevatten chemische toevoegingen.