Het Cambridge dieet ontstond bijna 40 jaar geleden in Engeland . Het dieet bestaat uit het nemen van een kleine hoeveelheid calorieën in combinatie met supplementen . De lage calorie-inname kan leiden tot verschillende bijwerkingen. Constipatie

The Cambridge dieet is vooral op vloeistof gebaseerde , dus het gebrek aan vast voedsel kan leiden tot constipatie . Als u dit dieet te volgen , is het raadzaam dat u extra vezels om deze symptomen te verlichten nemen .
Hoofdpijn

Hoofdpijn duren over het algemeen de eerste paar dagen op het dieet, omdat het gebrek aan koolhydraten . Dit symptoom zal verdwijnen in het algemeen na de eerste twee of drie dagen .
Misselijkheid

De supplementen genomen met het programma kan tijdelijke aanvallen van misselijkheid veroorzaken. Meer water drinken kan helpen met het ongemak .
Slechte adem

Zodra het lichaam begint vet te verbranden voor energie na een paar dagen op het dieet , je lichaam is in een staat van ketose . Ketose kan slechte adem veroorzaken als gevolg van het lichaam het verbranden van vet voor brandstof.
Gebrek aan energie

De extreem lage hoeveelheid calorieën u inneemt in het dieet een daling van energie veroorzaken . Dit is een te verwachten neveneffect , is oefening ontmoedigd , terwijl op het plan.