Over het algemeen moet een gezond dieet een verscheidenheid aan voedingsmiddelen uit alle voedselgroepen omvatten, waaronder:
* Fruit
* Groenten
* Volle granen
* Magere eiwitten
* Magere zuivelproducten
Bovendien is het belangrijk om voldoende te drinken, vooral water, om gehydrateerd te blijven.
Als u last heeft van kinkhoest, kan het nuttig zijn om voedingsmiddelen te vermijden die de keel en de longen kunnen irriteren, zoals gekruid of zuur voedsel. Misschien wilt u ook kleinere, frequentere maaltijden eten om het hoesten te helpen verminderen.
Als u vragen heeft over uw dieet tijdens kinkhoest, neem dan contact op met uw arts of een geregistreerde diëtist.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win