Het Jenny Craig dieet is gebaseerd op een selectie van voorverpakte maaltijden , zodat de leden weten dat ze krijgen de juiste balans van voedingsstoffen en een laag aantal calorieën . Echter , veel potentiële leden zijn bang voor de hoge kosten van voedsel op het programma . Een week van maaltijden kan lopen tussen de $ 90 en $ 150 , afhankelijk van uw keuzes. Voordat u weg te lopen zonder te proberen het , rekening houden met deze verschillende manieren van het bekijken van de kosten van het Jenny Craig programma . Instructies
1

Kijk naar je huidige voedsel factuur . Hoewel het lijkt misschien een hoge prijs voor voedsel , zullen veel leden vinden dat ze minstens evenveel momenteel besteden zoals ze zou besteden aan het Jenny Craig voedsel . Kopen van 2

Een deel van de kosten van de Jenny Craig programma komt uit het extra gemak van het eten geeft . Als u altijd uw planning te gebruiken als een excuus om niet naar rechts te eten , kan het programma u het gemak van het gebruik dat u nodig hebt .

Overweeg
3 alternatieven. Je hoeft niet alles te kopen van Jenny Craig . Misschien wilt u uw eigen multivitamine of snacks kopen om de kosten iets te verlagen .
4

Denk na over hoeveel je gezondheid je waard is . Als u problemen ondervindt bij het ​​leren hoe om te eten op uw eigen , in een poging een plan als Jenny Craig kan u de grenzen die je nodig hebt om gewicht te verliezen .
5

Medische rekeningen voor de complicaties van het dragen van de extra gewicht kan een punt van zorg nu niet , maar hoe eerder u kunt uw gezondheid te verbeteren , hoe beter je wordt .