Balans tussen carrière en gezin

Sarah Jessica Parker is een werkende moeder van drie kinderen. Ze is erin geslaagd haar succesvolle acteercarrière in evenwicht te brengen met het grootbrengen van haar gezin door een aantal belangrijke keuzes te maken.

* Ze stelt realistische verwachtingen. Parker weet dat ze niet alles kan, dus stelt ze realistische verwachtingen voor zichzelf. Ze probeert niet de perfecte moeder of de perfecte actrice te zijn. Ze doet gewoon haar best en probeert van het moment te genieten.

* Ze vraagt ​​om hulp. Parker is niet bang om hulp te vragen wanneer ze die nodig heeft. Ze heeft een ondersteuningssysteem van familie en vrienden die haar willen helpen met de kinderopvang en andere taken.

* Ze neemt tijd voor zichzelf. Parker zorgt ervoor dat ze elke dag tijd voor zichzelf neemt, ook al is het maar een paar minuten. Ze gebruikt deze tijd om te ontspannen en op te laden, zodat ze de best mogelijke moeder en actrice kan zijn.

Omgaan met kritiek

Sarah Jessica Parker is door de jaren heen het doelwit geweest van veel kritiek, zowel vanwege haar acteerwerk als haar persoonlijke leven. Ze heeft geleerd om met kritiek om te gaan door zich op het positieve te concentreren en het negatieve te negeren.

* Ze vat het niet persoonlijk op. Parker weet dat kritiek vaak een weerspiegeling is van de persoon die de kritiek geeft, en niet van haar. Ze probeert het niet persoonlijk op te vatten en concentreert zich in plaats daarvan op de positieve aspecten van haar leven.

* Ze gebruikt het als motivatie. Parker gebruikt kritiek als motivatie om zichzelf te verbeteren. Ze weet dat ze niet iedereen tevreden kan stellen, maar ze wil de beste actrice en moeder zijn die ze maar kan zijn.

* Ze omringt zichzelf met positieve mensen. Parker omringt zichzelf met positieve mensen die haar steunen en aanmoedigen. Dit helpt haar gemotiveerd en gefocust te blijven op haar doelen.

Tips voor werkende moeders

Sarah Jessica Parker heeft advies voor werkende moeders die proberen hun carrière en gezin in evenwicht te brengen.

* Zoek een ondersteuningssysteem. Het is belangrijk om een ​​ondersteuningssysteem te hebben van familie en vrienden die u kunnen helpen met de kinderopvang en andere taken.

* Stel realistische verwachtingen. Probeer niet de perfecte moeder of de perfecte werknemer te zijn. Doe gewoon je best en probeer van het moment te genieten.

* Neem de tijd voor jezelf. Zorg ervoor dat je elke dag tijd voor jezelf neemt, ook al is het maar een paar minuten. Deze tijd is essentieel voor uw mentale en fysieke gezondheid.

* Wees niet bang om hulp te vragen. Als je hulp nodig hebt, wees dan niet bang om erom te vragen. Er zijn veel hulpmiddelen beschikbaar voor werkende moeders.