Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gewichtsverlies na Kids

Welk gewicht moet een jongen van 11 jaar oud hebben?

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ligt het gemiddelde gewicht van een 11-jarige jongen tussen de 75 en 110 pond. Dit kan echter variëren, afhankelijk van de lengte, het postuur en het activiteitenniveau van het kind.

Hier is een algemene richtlijn voor het gewicht van een 11-jarige jongen:

* 5e percentiel: 68 pond

* 10e percentiel: 72 pond

* 25e percentiel: 79 pond

* 50e percentiel: 88 pond

* 75e percentiel: 97 pond

* 90e percentiel: 106 pond

* 95e percentiel: 114 pond

Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw kind, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen bepalen of uw kind een gezond gewicht heeft en aanbevelingen doen voor eventuele noodzakelijke veranderingen.

Naast het gewicht is het ook belangrijk om rekening te houden met de algehele gezondheid en het welzijn van uw kind. Dit omvat factoren zoals hun dieet, activiteitenniveau en slaapgewoonten. Door op deze gebieden gezonde keuzes te maken, kunt u uw kind helpen een gezond gewicht te behouden en een lang, gezond leven te leiden.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win