Het gezonde gewichtsbereik voor een 13-jarig meisje van 1,80 meter lang ligt tussen de 114 en 144 pond. Dit is echter slechts een algemene richtlijn en er kan enige variatie zijn, afhankelijk van het individu. Sommige factoren die het gewicht kunnen beïnvloeden, zijn onder meer genetica, spiermassa en lichaamssamenstelling. Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw dochter, is het belangrijk om met haar arts te praten. Zij kunnen u helpen haar individuele behoeften te beoordelen en te bepalen of ze een gezond gewicht heeft.