Het ideale gewicht voor een 13-jarig meisje hangt af van verschillende factoren, waaronder lengte, genetica en activiteitenniveau. Over het algemeen ligt een gezond gewicht voor een meisje van deze leeftijd tussen de 75 en 140 pond. Het is echter van essentieel belang dat u een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zoals een kinderarts, raadpleegt om het meest geschikte gewichtsbereik te bepalen op basis van uw individuele kenmerken en omstandigheden.