Nee, het is niet goed voor kinderen om na het eten te gaan liggen. Als u dit wel doet, kan het risico op verstikking, zure reflux en indigestie toenemen. Bij het liggen ligt de maag hoger dan de slokdarm, waardoor voedsel of vloeistof gemakkelijker terug in de slokdarm kan stromen. Dit kan verstikking, oprispingen en een branderig gevoel in de borst veroorzaken. Bovendien kan liggen na het eten de spijsvertering vertragen, wat kan leiden tot indigestie, een opgeblazen gevoel en ongemak.

Na het eten kunnen kinderen het beste rechtop zitten of lichte activiteiten ondernemen om de spijsvertering te bevorderen en het risico op complicaties te verkleinen.