Sommige overgewicht Amerikanen wenden tot het gebruik van voedingssupplementen in een poging om ongewenste ponden schuur . Fabrikanten van thermogene supplementen beweren dat ze het metabolisme verhogen door lichaamswarmte , is het echter niet verstandig om van enig voedingssupplement beginnen voor te bespreken met uw arts.
Identificatie

Thermogene dieetpillen zijn gezegd dat de snelheid waarmee het menselijk lichaam kan vet te verbranden te verhogen . Websites voor deze supplementen , zoals BodybuildingForYou.com en AllStarHealth.com , staat dat dit wordt bereikt door het genereren van lichaamswarmte , die het metabolisme verhoogt .
Expert Insight

volgens PubMed.gov , een dienst van de US National Library of Medicine en de National Institutes of Health , werd een dubbelblind onderzoek uitgevoerd op een thermogene supplement genaamd " Kernsmelting . " Zes mannelijke deelnemers een placebo kregen , en zes kregen het supplement . De studie toonde het energieverbruik in rust in de zes mannen die de thermogene aanvulling op hoger dan degenen die werden gegeven de placebo zijn.
Overwegingen

Andrew Weil , MD , waarschuwt mensen om dit soort supplementen te vermijden , waarin staat dat de veiligste manier om warmte in het menselijk lichaam te verhogen is door middel van lichaamsbeweging. De arts stelt dat thermogene supplementen regel bestaan ​​van potentieel schadelijke combinaties van kruiden stimulerende en cafeïne .