Cortisol gewichtsverlies formules zijn eigenlijk cortisol blokkers , zoals CortiSlim en CortiStress . Volgens de Mayo Clinic , deze fabrikanten beweren dat verstopping cortisol zal resulteren in gewichtsverlies . Echter, er is geen hard bewijs dat deze beweringen juist zijn. De Federal Trade Commission deze fabrikanten gebracht in 2007 voor het maken van ongefundeerde beweringen . Ze zijn niet meer toegestaan om vorderingen van het gewichtsverlies te maken en moesten miljoenen dollars terug te betalen aan de consument .
Cortisol Productie
Volgens Project Aware , cortisol is belangrijk in de reactie van uw lichaam om fysieke en emotionele stress . Het verhoogt de bloeddruk en bloedsuikerspiegel , en onderdrukt je immuunsysteem. Tijdens stress, de bijnieren meer cortisol en adrenaline . Cortisol helpt het proces van het veranderen van eiwitten in glucose om uw lichaam met snelle energie tijdens perioden van stress .
Fat
In eerste instantie tijdens stress , vet wordt afgebroken door de productie van cortisol en adrenaline om u te voorzien van energie . Gedurende deze tijd , je spijsvertering stopt tijdelijk uit en onderdrukt de eetlust. Als je niet meer onder stress , de adrenaline verspreidt , maar het cortisol neemt niet weg zo snel gaan . Zijn rol is om je lichaam in evenwicht te brengen , en een manier om dat te doen is om uw eetlust te stimuleren , om het vet dat tijdens de stress zouden zijn verbrand vervangen.
Stress
Als je vaak onder stress , je langdurige blootstelling aan cortisol te ervaren . Dit zou kunnen leiden tot gewichtstoename , omdat je eetlust wordt steeds toenemende evenals uw insuline niveau , volgens de Project Aware . Echter , cortisol is niet de enige factor in gewichtstoename en het is niet zeker of cortisol resulteert in toegenomen gewicht of als de toename van het gewicht veroorzaakt verhoogde cortisol .
False Claims
De redenen cortisol blokkers niet werken is dat zulke grote hoeveelheden cortisol alleen kan optreden onder bepaalde omstandigheden . Dit kan het gevolg zijn van een bijwerking van een medicatie of vanwege een medisch probleem zoals de hormonale balans van het syndroom van Cushing , volgens de Mayo Clinic . Dit betekent dat als je gezond bent , de hoeveelheid cortisol geproduceerd als gevolg van de normale dagelijkse stress is niet van plan om te leiden tot vetophopingen .
Overwegingen
Het verminderen van uw calorie- inname en het verhogen van uw niveau van activiteit om calorieën te verbranden is de meest effectieve methode om gewicht te verliezen , volgens de Mayo Clinic .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win