In de wereld van diëten en gewichtsverlies , zijn er een overvloed aan verschillende poeders , pillen en supplementen om u te helpen gewicht te verliezen en het weg te houden . Sommige van deze functie om uw eetlust te verminderen , om de stofwisseling te verhogen en om het vasthouden van water te verlagen, en de anderen werken om uw maaltijden te vervangen .
Een recente methode om u te helpen gewicht te verliezen is door het gebruik van vet blockers- supplementen die beweren dat je lichaam uit het absorberen van het vet in het voedsel dat je eet . Een populaire vet blocker , die op zichzelf of als een extra ingrediënt in het dieet van pillen is chitosan . Wat is Chitosan

Chitosan is gemaakt van chitine , een stof die wordt gewonnen uit de uitwendige skelet van schaaldieren - garnalen, kreeft , krabben en kreeften . Chitine is een stof die al verschillende andere toepassingen: wondgenezing of voor waterzuivering vanwege zijn vermogen om onzuiverheden te absorberen in het water

Het is deze absorptiecapaciteit dat de makers van chitosan vordering werkt voor gewichtsverlies < . . br>
hoe werkt chitosan werk?

Eerst een korte uitleg van hoe het lichaam absorbeert vet. Als je eet , het voedsel moet worden opgesplitst in steeds kleinere deeltjes om te worden opgenomen in het lichaam . De afbraak wordt bereikt door maagzuur en enzymen terwijl de absorptie gebeurt vooral in de dunne darm door villi , die kleine uitsteeksels aan de darmwand zijn . Na het vet wordt geabsorbeerd door de darmvlokken , het is genomen hoewel de bloedbaan naar opslagplaatsen in je lichaam .

Wat vet blokkers doen is om de absorptie van vet te voorkomen door de darmvlokken , meestal door hem uit steeds klein genoeg om geabsorbeerd . Aldus voedsel passeert de dunne darm onverteerd en wordt opgeheven te worden gebruikt .

Bij chitosan , het supplement absorbeert en bindt het vet zodanig dat het kan niet worden bepaald genoeg zijn gebroken in beslag genomen door de villi , en dus het vet calorieën verbruikt niet liquideren wordt opgeslagen . Idealiter wordt chitosan genomen net voor de maaltijd , zodat de toeslag is er om het vet dat wordt ingenomen ontvangen.
Hoe effectief is Chitosan ?
< P> makers van chitosan conclusie dat het product helpt gewichtsverlies door het binden van vet , maar volgens Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , " verschillende klinische onderzoeken vonden geen toename van de fecale excretie van vet of gewichtsverlies in vergelijking met placebo . " Een dergelijke studie verscheen in het nummer van Obesity Research juni 2001. Andere studies krijgen een beetje vet absorptie , maar niet genoeg aanzienlijk zijn . Ondertussen heeft de Federal Trade Commission in 2002 diende een minachting tegen de Enforma Natural Products Inc voor " ongefundeerde beweringen " waarbij haar - chitosan bevattende producten .
Bijwerkingen van Chitosan

Vergeleken met andere gewichtsverlies supplementen , de bijwerkingen van chitosan die in het algemeen gering , zoals verstopping . Echter, degenen met zeevruchten allergieën niet chitosan nemen om allergische reacties te vermijden . Ook kan de absorptie van in vet oplosbare vitamines zoals A , E of D worden geremd door chitosan .
Enkele merknamen van supplementen met chitosan

Onder de merknamen voor chitosan zijn Fat Trapper , Fat Trapper Plus , vet absorberen , Fat blocker , Eclipse Sport Supplementen chitosan , Stacker 3 metaboliseren Fat Burner met chitosan, NaturalMax en Super chitosan .