Het antwoord:ja

Uitleg:

De term "10-pack buikspieren" verwijst naar een specifiek niveau van ontwikkeling van de buikspieren dat resulteert in het verschijnen van 10 verschillende spiergroepen in het buikgebied. Hoewel niet iedereen dit definitieniveau kan bereiken, is het mogelijk met een combinatie van toegewijde training, goede voeding en genetica.