Urine wordt via het urineren uit het lichaam verwijderd. Hier is hoe het gebeurt:

1. Urineproductie:

- Nieren filteren afvalproducten, overtollig water en elektrolyten uit het bloed om urine te produceren.

2. Opslag in de urineblaas:

- Urine geproduceerd door de nieren stroomt door de urineleiders, dit zijn spierbuizen die de nieren met de urineblaas verbinden.

- De urineblaas fungeert als tijdelijk opslagreservoir voor urine.

3. Mictiereflex (initiatie van plassen):

- Terwijl de urineblaas zich vult met urine, strekken de wanden zich uit, waardoor de druk binnenin toeneemt.

- Wanneer de druk een bepaalde drempel bereikt, worden de rekreceptoren in de blaaswand gestimuleerd, waardoor de mictiereflex wordt geactiveerd.

4. Ontspanning van de sluitspieren:

- De mictiereflex zorgt ervoor dat de gladde spieren in de wanden van de urineblaas samentrekken, waardoor de intravesicale druk toeneemt.

- Tegelijkertijd ontspannen de sluitspieren bij de blaasuitlaat zich, zodat de urine eruit kan stromen.

5. Eliminatie van urine:

- Door het samentrekken van de blaaswand ontstaat er een kracht die de urine door de urethra stuwt, de buis die urine van de blaas naar de buitenkant van het lichaam transporteert.

- De spieren van de bekkenbodem helpen verder bij het uitdrijven van urine.

6. Stoppen met plassen:

- Zodra de blaas leeg is, stoppen de weeën en krijgen de sluitspieren hun tonus terug, waardoor de blaasuitlaat wordt gesloten om te voorkomen dat urine lekt.

7. Vrijwillige controle:

- Hoewel urineren in de eerste plaats een onvrijwillig proces is, hebben volwassenen enige vrijwillige controle over hun blaasspieren. Dit maakt een bewuste regulatie van de urineafgifte mogelijk.

De frequentie van urineren kan van persoon tot persoon variëren en kan worden beïnvloed door factoren zoals vochtinname, blaascapaciteit en medische aandoeningen. Regelmatig en grondig legen van de blaas is essentieel voor het behoud van de gezondheid van de urinewegen en het voorkomen van urineproblemen.