Vrijwillige spieren zijn spieren die u bewust kunt controleren, zoals de spieren in uw armen en benen. Onwillekeurige spieren zijn spieren die u niet bewust kunt beheersen, zoals de spieren in uw hart en maag.
De kuitspier is een willekeurige spier. Dit betekent dat u de beweging van uw kuitspier bewust kunt controleren, bijvoorbeeld wanneer u loopt of rent.
