Reflexologie is een systeem van in kaart brengen van de reflexen van het hele lichaam op een bepaald lichaamsdeel . De oren , handen en voeten reflexologie punten die kunnen worden gestimuleerd om positieve veranderingen in het overeenkomstige gebied van het lichaam. Reflexologie kan ook puur worden uitgevoerd voor ontspanning. De volgende stappen laten zien hoe reflexologie toepassing op de oren . Instructies
1

Voer de volgende behandelingen op elk oor twee tot drie keer per dag voor ontspanning . Het moet een kalmerend effect te geven en is vooral effectief wanneer gedaan vlak voor het naar bed gaan . Kopen van 2

Comfortabel zitten in een rustige locatie met een rechte rug . Wrijf je handen stevig of lopen ze onder warm kraanwater . Cup a palm over het oor gedurende 15 seconden .

Trek 3 de lob van uw oor als strelen met de duim en twee vingers gebruiken zachte druk . Uw duim moet worden achter de lob met twee vingers in de voorkant . Voer 5 tot 10 slagen en beginnen met het verplaatsen naar boven langs de buitenste kraakbeen , drukken voorzichtig als je gaat.
4

Draai je hand rond toen zijn positie wordt onhandig dus de duim is nu aan de voorkant en de twee vingers achter . Verder waar u gebleven was en vul het hele oor .
5

Wrijf de binnenkant van het oor en met de toppen van je wijsvingers . Begin bij de opening van het oor en geleidelijk te werken aan de buitenrand . Wrijf de curve en vouw van elk oor , met inbegrip van de achterkant van het oor .