Binnen de kunst van het homeopathische wellness toepassingen , reflexologie massage is al lang erkend als een bona fide voertuig voor het bereiken van de algehele lichamelijke welzijn door het manipuleren van de voet - een zeer klein gebied van het lichaam, maar een die is beladen met zenuwuiteinden . Als zodanig is zij die reflexologie massage noot voeren dat genezing, ontspanning , stress management , en een algemeen gevoel van welzijn bijna altijd zijn het resultaat van een succesvolle sessie . Deze nieuwe op de ambachtelijke activiteit zal er goed aan doen om te leren hoe reflexologie massage uit te voeren totdat ze comfortabel zijn ze begrijpen hoe de accenten van invloed op de verschillende organen . Wat je nodig hebt
Reflexologie grafiek
Een duidelijk inzicht in de opzet voor de massage
Voetenbad
Handdoek
Massage olie ( verwarmd ) op Recliner
Lap lade
Reflexologie instrumenten
Toon meer instructies Heb Bereid om Reflexologie massage Voer
1

Fris je geheugen op met betrekking tot de opzet voor de massage . Als u op zoek om slapeloosheid te verlichten u waarschijnlijk wilt reflexologie massage verschillend presteren dan wanneer je probeert om een verstoorde maag-darmkanaal te kalmeren. Kopen van 2

Verzoek dat de persoon die de massage leunen in een stoel die laat u toegang tot de voeten . Een ronde bak uitgerust met een stevige , maar zachte ondergrond is het beste.
3

Nodig het onderwerp van de massage aan haar voeten te plaatsen in het voetenbad voor een paar minuten . Aangezien de huid wordt verzacht up , voorzichtig opwarmen van de massageolie.
4

Vraag de persoon om de voeten van het voetbad te verwijderen en vervolgens voorzichtig droog ze af.
5

Breng de verwarmde massageolie.
Voer reflexologie massage
6

Begin met de reflexologie massage uit te voeren door het toepassen van lichte maar constante druk om de gerichte deel van de voet . U zult gebruik maken van je handen en knijp voorzichtig , langzaam bewegen van je hand in een masserende beweging op en neer de voet .
7

Gebruik beide handen om optimale dekking van de voet bieden . Wissel de doelgebieden te staan ​​voor de zenuw sensaties te pulseren naar en door de organen van de ontvanger .
8

manipuleren van de wervelkolom regio met behulp van beide duimen op de zool van de voet , maar alleen doen voor korte periodes om ongemak te voorkomen . Zoals u reflexologie massage behandelingen uitvoeren , controleren op de reacties van uw onderwerp . Mocht u ongemak opmerkt , is het het beste om over te gaan naar een ander gebied of lichter aanvoelt aanzienlijk .
9

Experimenteer met behulp van reflexologie tools zoals kogels, rollen , stenen , of knikkers . Deze items kunnen worden gekocht bij een holistische gezondheid winkel of u kunt uw eigen te maken .
10

Beëindig de rubdown door zachtjes masseren van de voeten met afnemende druk totdat je aanraking is nauwelijks merkbaar.
< Br Aanmelden>