Reflexologie is een oude geneeskunst die dateren uit het oude Egypte . Tegenwoordig wordt reflexologie gebruikt om een ​​grote verscheidenheid van aandoeningen waaronder vermoeidheid en uitputting behandelen . Als je last hebt van vermoeidheid en u wilt uw energie te verhogen , overweeg dan het toepassen van enkele eenvoudige reflexologie technieken om uw lichaam. Instructies
1

circulatie van je lichaam te stimuleren met behulp van uw vingers om druk uit te oefenen op de bal van je linkervoet . Werk je vingers over de bal van de voet tot je recht onder de derde teen. Herhaal de activiteit op de juiste voet , . Maar concentreren op de bal van de voet onder de grote teen het kopen van 2

Verbeter de werking van uw thymus door het toepassen van druk op de buitenste punt van de bal van je voet. Herhaal deze activiteit voor beide voeten .

Brei 3 van uw lichaam milt reflex door toepassen van druk op de buitenste rand van je linkervoet ongeveer 1 cm onder de basis van je kleine teen .
Goedkope 4

Verhoog bovenste lymfatische het functioneren van uw lichaam door het uitoefenen van druk op het gebied tussen de onderkant van je tenen en vingers . Dit staat bekend als het web gebied van de handen en voeten . Gebruik je vingers om het web gebied op je voeten en de andere hand werken .
5

Activeer je lichaam lager lymfestelsel door het toepassen van druk op de bovenkant van je hand en voeten op de pols of enkel . Draai je voet en hand op de enkel en pols .