Recente studies hebben aangetoond dat fibromyalgie , een medische aandoening gekenmerkt door chronische pijn in het lichaam, kan effectief behandeld worden door het gebruik van reflexologie , een alternatieve therapie . Reflexologie bestaat uit het toepassen van druk op specifieke zenuwuiteinden op de voeten en handen om de stroom van energie door het lichaam te stimuleren . Wat je nodig hebt
Reflexologe
Reflexologie grafiek
handschoenen en sokken
Toon meer instructies
1

Maak een afspraak met een deskundige en ervaren reflexologist in uw gebied om een ​​overleg over je fibromyalgie ontvangen , en of dit type van behandeling is een haalbare optie . De reflexologist zal de aard van je pijn en de precieze locatie van uw ongemak te bespreken en uitleggen hoe reflexologie werkt. Kopen van 2

Bespreek een specifieke aanpak met uw arts wanneer u ervoor kiest om uw reflexologie behandeling van fibromyalgie . Zo kunt u reflexologie gebruiken in combinatie met een full-body massage en aromatherapie om de resultaten te verbeteren . U kunt ook een aantal van de bijwerkingen van fibromyalgie , zoals het prikkelbare darm syndroom , angst of paniekaanvallen , slaapstoornissen , myofasciale pijn en algemene vermoeidheid richten .
3

Wees voorbereid voor een aantal van de lichamelijke reacties die u kunt ervaren tijdens en na een reflexologie sessie . Sommige patiënten kunnen misselijk , duizelig of zelfs lusteloos na de behandeling . Misschien wilt u uw agenda vrij te houden voor een paar uur nadat je een reflexologist , zelfs als je in eerste instantie het gevoel euforisch of energiek .
4

Schaf een reflexologie grafiek van uw huisarts, of via online bronnen zoals de Dorling Kindersley website (zie bronnen hieronder ) . Dit kan u helpen om uw behandeling van fibromyalgie op uw eigen of aan een familielid die ook lijden aan de aandoening te helpen.
5

Gebruik maken van online bronnen , zoals de officiële website van de Vereniging van Reflexologists , een reflexologie beoefenaar dat u uitkomt ( zie bronnen hieronder ) te lokaliseren . U kunt ook meer informatie over hoe reflexologie werkt , hoe u zich abonneren op reflexologie nieuwsbrieven of zelfs leren hoe je een beoefenaar jezelf te verkrijgen .