Reflexologie is een natuurlijke en niet-invasieve healing methode die teruggaat tot het oude Egypte dateert waarin druk is zorgvuldig en systematisch toegepast om je voeten in bepaalde patronen om bepaalde reflexpunten leiden . Voordelen zijn talrijk en zelfs ook de mogelijkheid om de genezing van ledematen en gebieden van het lichaam die niet direct kunnen worden aangeraakt , zoals gebroken botten en inwendige aandoeningen vergemakkelijken . Geschiedenis

Eerste bedacht in 1917 door de arts Vladimir Behterev en later bevorderd door Eunice Ingham , de hedendaagse oprichter , reflexologie verwijst naar de techniek van het toepassen van druk op specifieke reflexpunten op de handen en voeten te beïnvloeden de gezondheid van de overeenkomstige delen van het lichaam .

Gentle druk uitgeoefend op deze reflexpunten helpt het lichaam terug in balans. Ingham bevorderd dit uitgangspunt door het creëren van kaarten van de voeten en handen , nog steeds in gebruik , die aantonen welke drukpunten corresponderen met welke specifieke lichaamsdelen.
Theorieën /Speculatie

Zone therapie , ontwikkeld door Dr William Fitzgerald in de vroege 20e eeuw , suggereert dat er tien zones die verticaal lopen naar beneden het lichaam , vijf aan elke kant. Omdat , volgens Fitzgerald , een teen " zit " binnen elke zone , directe druk op die teen van invloed op de gehele zone , van top tot teen . Reflexologie leunt zwaar op Fitzgerald's bevindingen dat het uitoefenen van druk op de handen en voeten vermindert pijn in de overeenkomstige zones in het lichaam.
Voordelen

Reflexologie is een uitstekend hulpmiddel om gezond te blijven door verbetering relaxatie , verlichten stress, pijn verminderen en bevorderen snellere herstel van invasieve procedures , zoals chirurgie . Een reflexologie sessie herschept de ontspannende werking van een full-body massage zonder de tijdsinvestering of moeten uitkleden .
Eigenschappen

Een therapeut zal alleen de voeten aan te raken ( en misschien wel de handen en oren , beide vol met drukpunten ) tijdens een sessie met gecontroleerde , constante druk genaamd " thumbwalking " en " fingerwalking . "
overwegingen

Sessies laatste ongeveer 45 minuten tot een uur en , als gevolg van stijging van deze techniek in populariteit , zijn nu beschikbaar in kuuroorden en gezondheidscentra .
Grappig feitje

Reflexologists in de vroege 20e eeuw gebruikt kammen of elastiekjes , in plaats van hun eigen handen , aan de druk om punten reflex toepassen .