- Was uw huid met een zacht reinigingsmiddel en dep deze droog.
- Exfolieer één of twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen.
- Hydrateer uw huid zodat de zonnebrandcrème beter hecht.
Stap 2:Kies de juiste zonnebrandcrème.
- Zoek naar een zonnebrandcrème met een breedspectrum SPF van 30 of hoger.
- Kies een zonnebrandcrème die geschikt is voor uw huidtype (bijvoorbeeld vettig, droog, gevoelig).
Stap 3:Breng zonnebrandcrème aan op uw gezicht en hals.
- Gebruik uw vingers om een hoeveelheid zonnebrandcrème ter grootte van een erwt aan te brengen op elk van de volgende gebieden:voorhoofd, neus, wangen, kin en nek.
- Meng de zonnebrandcrème totdat deze is opgenomen.
Stap 4:Breng zonnebrandcrème aan op je lichaam.
- Gebruik een hoeveelheid zonnebrandcrème ter grootte van een golfbal om uw lichaam te bedekken.
- Breng de zonnebrandcrème met cirkelvormige bewegingen aan totdat deze is opgenomen.
Stap 5:Breng de zonnebrandcrème gedurende de dag opnieuw aan.
- Breng de zonnebrandcrème elke twee uur opnieuw aan, of vaker als u zwemt, zweet of tijd in de zon doorbrengt.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win