1. Zoute spoelingen :Neusspoeling, of het spoelen van uw neusholtes met een zoutoplossing, kan helpen neuspoliepen los te maken en te verwijderen. Gebruik een netipot of een bolspuit om uw neusholtes meerdere keren per dag met warm, zout water te spoelen.

2. Neussprays: Vrij verkrijgbare neussprays die corticosteroïden bevatten, zoals fluticason (Flonase) of triamcinolon (Nasacort), kunnen helpen ontstekingen te verminderen en neuspoliepen te verkleinen. Gebruik deze sprays volgens de aanwijzingen op de verpakking.

3. Orale medicatie: Orale decongestiva, zoals pseudo-efedrine (Sudafed) of oxymetazoline (Afrin), kunnen de congestie helpen verlichten en de omvang van neuspoliepen verminderen. Deze medicijnen mogen slechts voor een korte tijd worden gebruikt, omdat ze bij te lang gebruik reboundcongestie kunnen veroorzaken.

4. Antibiotica :Als een bacteriële infectie de neuspoliepen veroorzaakt, kan uw arts antibiotica voorschrijven om de infectie te behandelen.

5. Chirurgie :Als andere behandelingen niet werken of als de neuspoliepen groot zijn en uw ademhaling blokkeren, kan een operatie nodig zijn om ze te verwijderen. De operatie kan endoscopisch worden uitgevoerd, via de neusgaten of via een externe incisie.

Hier volgen enkele aanvullende tips die kunnen helpen neuspoliepen te verminderen:

- Gebruik een luchtbevochtiger om vocht aan de lucht toe te voegen.

- Vermijd blootstelling aan allergenen en irriterende stoffen, zoals stof, pollen en rook.

- Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.

- Eet een gezond dieet met veel fruit, groenten en volle granen.

- Vermijd roken.

- Controleer uw bloeddruk.