Hier zijn enkele tips om uw oren te deblokkeren als ze verstopt zijn vanwege een vlucht:

- Valsalva-manoeuvre: Dit houdt in dat u uw neus gesloten houdt en zachtjes snuit. Zorg ervoor dat u zachtjes blaast, omdat te veel druk uw trommelvliezen kan beschadigen.

- Toynbee-manoeuvre: Dit houdt in dat u slikt terwijl u uw neus dichthoudt en uw mond gesloten houdt.

- Oordruppels: Vrij verkrijgbare oordruppels kunnen helpen om congestie op te lossen en ontstekingen in het oor te verminderen.

- Neusspray: Het gebruik van een neusspray kan de verstopping in uw neus en keel helpen verminderen, wat ook kan helpen uw oren vrij te maken.

- Stoominhalatie: Het inademen van stoom kan helpen om het slijm in uw neus en keel los te maken, wat ook kan helpen om uw oren schoon te maken. U kunt dit doen door in een stomende badkamer te zitten of door een luchtbevochtiger te gebruiken.

- Kauwgom: Kauwgom kan de speekselproductie helpen verhogen, waardoor verstopping in uw oren kan worden verholpen.

- Heet kompres: Het aanbrengen van een warm kompres op uw oor kan pijn en ontstekingen helpen verlichten.

- Oorkaarsen: Oorkaarsen zijn een traditionele methode om verstopte oren te verwijderen, maar worden niet aanbevolen door medische professionals, omdat het gevaarlijk kan zijn.

Als uw oren nog steeds verstopt zijn nadat u deze tips heeft geprobeerd, moet u een arts raadplegen. Zij kunnen mogelijk de blokkade verwijderen of een verdere behandeling aanbevelen.