Meditatie en begeleiding kan goed samenwerken . De sleutel tot counseling is bewustzijn van je persoonlijke problemen , en meditatie is een manier om te komen tot jezelf te leren kennen . De beste manier om de twee te combineren is met behulp van geleide meditatie technieken . Meditatie

Meditatie is gedefinieerd als een mentaal proces die je van een actieve mentale toestand --- de gebruikelijke bewuste staat --- in een andere staat die niet bepaald een slaapstand , maar van dien aard vergelijkbaar met dromen . De sleutel hier is om van een reactieve verstand naar een staat waar inspiratie vandaan komt gemakkelijk . Dit wordt meestal bereikt door het inademen van patronen die zijn bepaald door de praktijk en traditionele symboliek gebruikt in verschillende tradities .
Geleide Meditatie

Een eenvoudige reflecterende staat , ongeacht het pad gebruikt om die toestand te komen , is niet genoeg om de doelstellingen in verband met begeleiding te garanderen. Meditatie alleen heeft geen kader om zelfs deze doelen te definiëren . De fundamentele mechanisme waardoor een counselor integreert deze praktijken wordt genoemd geleide meditatie . In geleide meditatie , worden de beelden en mentale richtlijnen overlain op de ontspanning patronen van de klant wordt gebruikt. Dan is de onbewuste processen worden " geleid " om de doelstellingen die zijn gedefinieerd door zowel de cliënt en de hulpverlener .
Spirituele dimensie

Zelfs de meest seculiere aanpak van begeleiding moet aanpakken , of op zijn minst erkennen , de spirituele omgeving van de cliënt . Er zijn mensen wier meditatieve praktijk zal een spirituele dimensie te omarmen . Dit proces is niet alleen herkend , maar gebruikt indien nodig . Opzoeken van een counselor die zowel erkent en is klaar om dergelijke cliënt gecentreerde spiritualiteit gebruiken , is van vitaal belang om een positief resultaat .