Er zijn veel dingen die een persoon of zijn overtuigingen over iets kunnen veranderen. Enkele van de meest voorkomende zijn:

* Nieuwe ervaringen: Het ontmoeten van nieuwe mensen, plaatsen en ideeën kan onze bestaande overtuigingen uitdagen en ertoe leiden dat we nieuwe overtuigingen aannemen. Iemand die opgroeit in een kleine stad kan bijvoorbeeld heel andere opvattingen over de wereld hebben dan iemand die opgroeit in een grote stad.

* Onderwijs: Nieuwe dingen leren kan ook leiden tot veranderingen in overtuigingen. Iemand die bijvoorbeeld meer te weten komt over de geschiedenis van racisme, kan gaan geloven dat het verkeerd is, zelfs als hij daar voorheen anders over dacht.

* Persoonlijke groei: Naarmate we ouder worden, veranderen we vaak onze opvattingen over de wereld. Dit komt omdat we nieuwe ervaringen opdoen, nieuwe dingen leren en als individu volwassen worden. Iemand die ooit erg religieus was, kan dat echter minder worden naarmate hij ouder wordt en meer over de wereld leert.

* Trauma: Het meemaken van een traumatische gebeurtenis kan ook leiden tot veranderingen in overtuigingen. Iemand die een auto-ongeluk heeft gehad, kan bijvoorbeeld gaan geloven dat het leven kwetsbaar en kostbaar is, zelfs als hij daar voorheen anders over dacht.

Natuurlijk verandert niet iedereen zijn overtuigingen op dezelfde manier. Sommige mensen staan ​​meer open voor nieuwe ervaringen en ideeën dan anderen. En sommige mensen laten zich eerder beïnvloeden door hun emoties dan door logica. Er bestaat echter geen twijfel over dat verandering voor iedereen mogelijk is.